Proč běhat se psem?
Pondělí, 22. červen 2009
Běh se psem je dnes celkem populární způsob jak si budovat fyzickou kondici a prospívá jak vám tak vašemu psovi. Stačí si jen vybrat aktivitu vyhovující vám oběma. S běháním je možné začít prakticky kdykoli, pes musí dobře zvládat základní povely a být zvyklý na přítomnost jiných lidí a psů. Nedoporučuje se pouze v případě, trpíte-li vy nebo pes kloubními potížemi. Při běhání nesmíte cítit bolest! Ta se zcela určitě dostaví při přecenění vlastních sil. Pozor na to, zpočátku se držte pravidla, že více je méně a dávky zvyšujte pozvolna. Dále berte v úvahu momentální zdravotní stav, hmotnost a věk vás obou. Poraďte se s lékařem, potažmo s veterinářem máte-li pochybnosti.
Rekondiční běh se psem
Jde asi o nejběžnější způsob sportovní aktivity psa a jeho majitele. Bez ohledu na to, zda běháte v lese nebo v městském parku, vždy mějte na paměti, že chování psa je do značné míry pudovou záležitostí a tudíž jej nikdy není možné zcela předvídat! Košík je samozřejmostí, spolu s obojkem a známkou! Druhou nezbytností jsou bezpečnostní prvky, důležité je vidět, ale i být viděn. Pes může mít reflexní obojek i obleček a vy používejte oblečení s reflexními prvky, reflexní pásky na ruce popř. čelovku.
Běhání si můžete usnadnit
Především v počátcích společného běhu na veřejném prostranství je vhodné využít soupravu pro běh se psem. Jde o pomůcku, která obsahuje joggingový pás a vodítko. Opasek je v šíři od 0,60 - 1,35 m, je prošit reflexními proužky a může mít kapsu na nápoje. Délka vodítka se odvíjí od míry napnutí a může dosahovat až 1,5 m. Nezbytná je elastičnost, která zaručuje, že vás pes nestrhne, když se nečekaně rozeběhne.
Běhání vás i psa baví, ale člověk je tvor společenský
Po čase se může jevit běhání o samotě trošku stereotypně. Běhat můžete ve dvojici, se skupinou kamarádů, s nějakým občanským sdružením provozujícím některou z níže uvedených aktivit, mnohé lze provozovat ve skupině i závodně.
- AGILITY - jde překonávání nejrůznějších překážek na čas. Na větším prostoru postavte trať s různými překážkami (látkový či pevný tunel, skok, houpačku, skokové překážky, proskok obručí apod.) a potom si sami určete způsob hry - závodu. Například paralelní běh dvou závodních dvojic přes stejné překážky, nebo si psovod sám určí, které překážky přeskočí a které cíleně vynechá v určitém čase. Her je opravdu velké množství, nejde jen o spolupráci psovoda a psa, ale i celé skupiny psovodů a jejich psů. Navíc je agility přizpůsobená jak malým (Mini-Agility), tak velkým psům.
- CANICROSS - běh psa a člověka, kteří jsou k sobě připoutáni na delším „vodítku"
- BIKEJÖRING - jedná se o jízdu na horském kole v rozmanitém terénu, přičemž cyklista a pes jsou spojeni vodítkem s amortizérem
- SKIJÖRING - je to vlastně obdoba bikeöringu, ovšem člověk nejede na kole, ale na běžkách.
- FLYBALL - pro psy, kteří s oblibou běhají pro míčky ideální zábava. Pes zdolá několik malých překážek a sám si tlapkou (úderem do „vypalovací" skříňky) nechá vymrštit míček, který chytí a vrátí se přes překážky zpět k psovodovi. Ten celou dobu čeká na startu.
Způsobů, jakými se lze hýbat se psem, je mnohem více. Intenzita je druhotným faktorem, nejdůležitější je pravidelnost a potěšení z pohybu. Vyčleňte si určitý objem času v týdnu, který bude určen jen vám a vašemu psovi. Je velmi nežádoucí psa něčemu přivyknout, nechat jej těšit se na společně strávené chvíle a vše záhy ukončit, protože nemáme čas nebo chuť k pohybu.
Autorka: Marcela Mrázková
Počet přečtení tohoto článku: 3442
-
Re: Jaký?
30.10.2011 23:17:33
Pegy.126 napsal(a):
Kamzice (07.08.2010 15:56:00) napsal: Momentálně mám 2 psy (BSP a křížence, který je starší a proto ani s jedním nechci běhat BSP - klouby a kříženec je starší) a proto až si budu do budoucna pořizovat psa, jakého bych si měla pořídit? Chtěla bych se psem běhat, nebo klidně i chodit na XX kilometrové dálky. Jaké plemeno je pro vytrvalost a běh nejvhodnější? děkuju
Klidně zkuste i border kolii, je to úžasný pejsek, poslušný a má rád veškerou aktivitu (samozřejmě záleží na povaze).Já se se sým borderákem věnuji agility, amatérsky dodancingu, výcviku poslušnosti, běháme spolu, plaveme a jezdíme na kole :)
-
Re: Re: Re: Jaký?
10.01.2011 11:06:32
smajiska napsal(a):
Kamila (11.08.2010 08:03:35) napsal:
A jiná plemena (větší).. Na malé pejsky moc nejsem :)) Potřebuju mít v ruce něco tvrdého, abych tomu malinkýmu ňuníkovi neublížila :P
Ja bych zkusila třeba chodskýho psa. Není příliš velký, dobře ovladatelný a dost přizpůsobivý - dle mých zkušenností. Takže když budete chodit běhat každý den a pak nebudete týden moci, tak to na zahradě bez větší újmy přečká. Navíc může být celoročne chován venku, což je podle mě velké plus, pokud máte domeček se zahradou:) -
Re: Re: Jaký?
11.08.2010 08:03:35
Kamzice napsal(a):
Eliška+Jackinek (08.08.2010 10:51:27) napsal: Jrt -Jack Russel Teriér mámdoma rokk a půl starého psaa ještě sem ho nevidělaunaveného :D jezdím s nímna kole,bruslích chodíme nacvičák a túry dlouhé a promě náročné ovšem kdyžpřijdem domů"vyčerpaní"(h lavn
A jiná plemena (větší).. Na malé pejsky moc nejsem :)) Potřebuju mít v ruce něco tvrdého, abych tomu malinkýmu ňuníkovi neublížila :P -
Re: Jaký?
08.08.2010 10:51:27
Eliška+Jackinek napsal(a):
kamila (07.08.2010 15:56:00) napsal: Momentálně mám 2 psy (BSP a křížence, který je starší a proto ani s jedním nechci běhat BSP - klouby a kříženec je starší) a proto až si budu do budoucna pořizovat psa, jakého bych si měla pořídit? Chtěla bych se psem běhat, nebo klidně i chodit na XX kilometrové dálky. Jaké plemeno je pro vytrvalost a běh nejvhodnější? děkuju
Jrt -Jack Russel Teriér mám doma rokk a půl starého psa a ještě sem ho neviděla unaveného :D jezdím s ním na kole,bruslích chodíme na cvičák a túry dlouhé a pro mě náročné ovšem když přijdem domů "vyčerpaní"(hlavn -
Jaký?
07.08.2010 15:56:00
Kamzice napsal(a):
Momentálně mám 2 psy (BSP a křížence, který je starší a proto ani s jedním nechci běhat BSP - klouby a kříženec je starší) a proto až si budu do budoucna pořizovat psa, jakého bych si měla pořídit? Chtěla bych se psem běhat, nebo klidně i chodit na XX kilometrové dálky. Jaké plemeno je pro vytrvalost a běh nejvhodnější? děkuju